Workshop: Vind meer innerlijke rust


Ben jij op zoek naar meer rust en ontspanning in je leven? Wil je terug dichter bij jezelf komen en je eigen pad leren volgen? Wil je graag de voordelen van meditatie ontdekken in een geborgen omgeving? Dan zijn de workshops van rust in je hoofd iets voor jou.

Voordelen van deze meditatieworkshop

  •  Je ontdekt op jouw tempo wat je écht gelukkig maakt.
  •  Je krijgt begeleiding op maat van een ervaren coach.
  •  Je komt terecht in een huiselijke omgeving en een kleine groep.
  •  Je proeft vrijblijvend van meditatie en betaalt dus per les.

Waarom meditatie iets voor jou is

Leren omgaan met twijfels en angsten

We zijn allemaal op zoek naar vreugde, naar innerlijke rust – naar vrede. Soms vind je het in de buitenwereld. Maar nog voor je het goed kunt vatten, is het kortstondig geluk alweer verdwenen en ga je op zoek naar nieuwe zaken die je vreugde brengen.

Door meditatie open je de schat aan vreugde die in jezélf verborgen ligt.

• Je leert op je buikgevoel te vertrouwen en staat realistischer in het leven.
• Je leert het verschil kennen tussen (angstige) gedachten en wat je écht wilt.
• Je leert negatieve overtuigingen om te buigen naar positieve.
• Je wordt je bewust van welke energie je uitzendt en gaat vertrouwen op jezelf.

De meditatieworkshop ‘vind meer innerlijke rust’ gaat telkens door op maandag avond om half acht.
In iedere workshop ligt de klemtoon net iets anders. Bijvoorbeeld op zelfliefde, je emoties rustiger maken, …
Er is telkens ruimte om ook je persoonlijke twijfels of problemen aan bod te laten komen.

Wil je deze en andere voordelen van meditatie ontdekken? Schrijf je dan in voor een workshop door een mailtje te sturen naar mieke@rustinjehoofd.be  

Prijs: 15 euro
Adres: Belzeledorp 26/103 9940 Evergem

Tijdstip:


Locatie:

Mieke
Belzeledorp 26/103
9940 Evergem /Belzele

Schrijf je hier in:

avater rust in je hoofd

Wil je je ook beter voelen in je vel? Maak dan gerust een afspraak voor deskundige coaching, afslankbegeleiding of kindercoaching

Bedankt!
Sorry, u gaf een ongeldig e-mail adres op. Gelieve het opnieuw te proberen.

Schrijf je nu in om regelmatig tips te krijgen voor meer rust in je hoofd.