Workshop: Vind meer innerlijke rust

door meditatie kom je bij een dieper deel van jezelf.

  • Je leert om te vertrouwen op je buikgevoel, waardoor je veel realistischer in het leven staat.

  • Je leert stap voor stap het verschil kennen tussen (angstige) gedachten en intenties vanuit je ware zelf.

  • Je leert negatieve overtuigingen om te buigen en te kiezen voor de dingen die je écht wil in je leven.

   • Je leert om bewust te worden van wat je energetisch uitzendt. Door meditatie ga je vertrouwen op de signaaltjes van je ziel. Je leert vertrouwen op je ware zelf.

Waarschijnlijk kreeg je al verschillende uitnodigingen van je ziel om er terug naar te luisteren. Maar te vaak wordt dat stemmetje genegeerd. Bijvoorbeeld: hoe dikwijls zei je ‘ja’ terwijl iets in jezelf eigenlijk begon te treuren?

Sommigen nemen een pilletje om die weerstand niet te voelen, anderen verdoven het met alcohol, drugs of ongezonde voeding, … Soms word je lichaam ziek, krijgt je een depressie of een burn-out. Maar ergens diep van binnen zit er een gps in jou. En als je ernaar luistert dan toont die je altijd de juiste weg – zonder uitzondering.

Maar hoe begin je eraan? Je wil wel voelen en je wil ‘nee’ zeggen maar je ratio belemmert het zo dikwijls.

Meditatie is een prima startpunt.

Telkens op woensdagavond geef ik een meditatieavond die je stap voor stap zal begeleiden naar meer innerlijke rust. 

Deze meditaties zijn ook voor mensen die geen ervaring hebben met meditatie.

De workshop vindt plaats in mijn eigen huiskamer in een beperkt groepje waar er ook tijd is om persoonlijke vragen te beantwoorden.

Prijs: 15 euro per workshop

"Schrijf je hier in"
 

 

Tijdstip:


Locatie:

Mieke Detailleur
Belzeledorp 26/103
9940 Evergem /Belzele

Schrijf je hier in:

avater rust in je hoofd

Wil je je ook beter voelen in je vel? Maak dan gerust een afspraak voor deskundige coaching, afslankbegeleiding of kindercoaching

Bedankt!
Sorry, u gaf een ongeldig e-mail adres op. Gelieve het opnieuw te proberen.

Schrijf je nu in om regelmatig tips te krijgen voor meer rust in je hoofd.