Blog

Perfectionisme als spiegel van onzekerheid

Perfectionisme als spiegel van onzekerheid

05 april 2021 | Overdreven perfectionisme

Perfectionisme spiegelt je innerlijke onzekerheid. Meestal ben je dan veeleisend voor jezelf maar ook veeleisend voor anderen.

Door die honger naar perfectie wat los te laten, ben je als vanzelf zachter voor jezelf en voor anderen.

Wat het ego bedenkt, is iets dat tijdeli...

Omgaan met angst

Omgaan met angst

22 maart 2021 | Inspiratie over omgaan met angst

Een beslissing vanuit angst is meestal geen juiste beslissing en ook geen beslissing waar je gelukkig van wordt.

Daarom is het goed om angst open te maken en naar angst te kijken vanuit je zelf, 'maar' er niet in mee te gaan.

Dan kan je ook horen wat de angst emotie je ko...

Van acceptatie naar liefde

Van acceptatie naar liefde

20 november 2020 | Zelfliefde Zelfacceptatie

Jezelf zijn is op de eerste plaats jezelf helemaal accepteren zoals je bent. Het begint met lief en begripvol zijn. Jezelf aanvaarden - ook al ben je niet helemaal zoals je zou willen zijn of beantwoord je niet aan het ideaalbeeld dat de media je voorhoudt.

Vanuit acceptatie ga je i...

Hoe vind je vreugde die niet vervaagt?

Hoe vind je vreugde die niet vervaagt?

17 september 2020 | Vreugde ontmoeten in jezelf

Zoeken naar innerlijke vreugde
Het vinden van innerlijke vreugde en liefde krijgen we in onze westerse samenleving niet altijd mee tijdens het opgroeien.

Misschien heb je het idee dat je geluk van buitenaf moet komen. Soms kunnen externe factoren je voor een tijd een vorm va...

Meer overvloed in je leven.

Meer overvloed in je leven.

27 april 2020 | Overvloed

Het is dus heel belangrijk dat je terug verbinding zoekt met wat je wenst, dan ga je terug in verbinding met liefde en je groeit. Je stijgt als het ware hoger in trilling.

Hogere stijgen is dus in verbinding gaan met wat je graag wilt en met wat je graag wenst.
Er is daar ru...

Ben jij beïnvloedbaar?

Ben jij beïnvloedbaar?

19 april 2020 | Zelfvertrouwen

We zijn allemaal mensen die vrij beïnvloedbaar zijn door anderen zoals de media, reclameboodschappen enz.

Daarom is het zo belangrijk dat we naar onze intuïtie luisteren.

Dat we leren een onderscheid te maken tussen wat klopt en wat niet klopt voor onszelf. Daarvoor is ...

Faalangst bij jongeren

Faalangst bij jongeren

13 september 2019 | Faalangst, Emoties, Zelfwaardering, Zelfvertrouwen

Als we tieners en jongeren een mooie toekomst willen geven is het enorm belangrijk dat ze weerbaar zijn, dat ze geen beslissingen nemen die gebaseerd zijn op angst.

Dat ze een goed gevoel hebben over zichzelf.

Tieners kunnen het aanleren om om te gaan met faalangst zodat ...

Een goed gevoel door zachtheid en liefde toe te laten

Een goed gevoel door zachtheid en liefde toe te laten

28 augustus 2019 | Een goed gevoel

Even stil worden en luisteren hoe het met jou gaat, neem je daar soms tijd voor? Zachtheid en liefde voor je lichaam, je geest en jezelf.

Je eigen energie voelen en zachtheid en liefde toelaten, samensmelten met liefde en zachtheid. Het is zalig om daar dagelijks tijd voor te nemen ...

Waardering voor jezelf

Waardering voor jezelf

20 mei 2019 | Zelfwaardering

Iedereen is waardevol omdat je bent wie jij bent, dus het gevoel van niet waardevol te zijn of niet goed genoeg of niet mooi genoeg of niet rijk genoeg is een verhaal uit je hoofd.

Een verhaal die je doet geloven dat je niet waardevol bent, waardoor je meestal ook niet bent wie je b...

Dichtbij jezelf

Dichtbij jezelf

07 april 2019 | Zelf vertrouwen Liefde

Geloven vanuit je denken

Het zijn beelden of geloven vanuit je denken, van hoe je dacht dat je moet zijn, van hoe je graag zou willen dat anderen je vinden. Ergens is er een vraag diep in jezelf, een vraag om lief...