Een zachte maandelijkse begeleidingsgroep
Soms voelt het druk in je hoofd.
Blijf je zoeken, twijfelen of vasthouden.
Misschien voel je dat je nood hebt aan meer
dan een moment van rust.
Aan een plek waar je kan vertragen,
zakken in je lichaam
en opnieuw verbinding maken met jezelf.
In deze maandelijkse begeleidingsgroep ontstaat er telkens iets vanuit de energie van het moment.
Er is geen vast thema, maar een zachte, gedragen ruimte
waarin je kan voelen wat er in jou leeft
en loslaten wat niet meer dient.
We starten met rustig landen,
zodat je uit het denken kan zakken
en opnieuw contact maakt met je lichaam.
Van daaruit werken we met meditatie,
energetisch werk en zachte begeleiding
waardoor er ruimte ontstaat voor innerlijke verschuivingen
en bewustwording.
Onderliggend werkt ook een diep energetisch proces
dat je helpt om stap voor stap dichter bij je kern te komen.
Soms heel subtiel,
maar vaak voelbaar in je dagelijks leven.
Naast meditatie is er ook ruimte om ervaringen te delen.
Door te luisteren naar elkaar ontstaat herkenning
en kunnen inzichten zich verdiepen.
Geen therapie.
Geen moeten.
Wel een zachte plek
waar bewustzijn kan groeien
en je kan thuiskomen in jezelf.
Je kan aansluiten wanneer het voor jou klopt
en je eigen groeiproces laten verdiepen
op jouw tempo.
Praktisch
Frequentie: 1x per maand
(Meestal de derde zaterdag van de maand)
Tijd: 09:30 – 11:30
Bijdrage: €35
Plaatsen: beperkt aantal deelnemers
