Maar ook de kleine, dagelijkse momenten kunnen ons vreugde brengen – de glimlach van een geliefde, thuiskomen in je eigen huis, of een onverwacht geschenkje.
Deze vreugdemomentjes kunnen ons verbinden met een diepere vreugde die...
Dingen waar je nu mee worstelt hebben dikwijls hun oorsprong al heel vroeg in je kinderjaren en soms of veelal is het ook overgeërfd.
Daar ben je totaal niet bewust van als kind en meestal ook niet als volwassene.
Maar toch speelt het een enorme grote rol in je leven. Lees verder
Perfectionisme spiegelt je innerlijke onzekerheid. Meestal ben je dan veeleisend voor jezelf maar ook veeleisend voor anderen.
Door die honger naar perfectie wat los te laten, ben je als vanzelf zachter voor jezelf en voor anderen.
Wat het ego bedenkt, is iets dat tijdeli...
Onder je liefdes-, werk- en geldproblemen zitten er vaak angsten en overtuigingen dat je niet goed of waardevol genoeg bent. Ook gevoelens van schuld, schaamte en minderwaardigheid sturen hoe je naar het leven kijkt.
Daarom is het belangrijk dat je terug leert voelen. Dat je even stil ...