Blogartikels met de tag "zelfvertrouwen"

Perfectionisme als spiegel van onzekerheid

Perfectionisme als spiegel van onzekerheid

05 April 2021 | Overdreven perfectionisme

Perfectionisme spiegelt je innerlijke onzekerheid. Meestal ben je dan veeleisend voor jezelf maar ook veeleisend voor anderen.

Door die honger naar perfectie wat los te laten, ben je als vanzelf zachter voor jezelf en voor anderen.

Wat het ego bedenkt, is iets dat tijdeli...

Omgaan met angst

Omgaan met angst

22 March 2021 | Inspiratie over omgaan met angst

Een beslissing vanuit angst is meestal geen juiste beslissing en ook geen beslissing waar je gelukkig van wordt.

Daarom is het goed om angst open te maken en naar angst te kijken vanuit je zelf, 'maar' er niet in mee te gaan.

Dan kan je ook horen wat de angst emotie je ko...

Van acceptatie naar liefde

Van acceptatie naar liefde

20 November 2020 | Zelfliefde Zelfacceptatie

Jezelf zijn is op de eerste plaats jezelf helemaal accepteren zoals je bent. Het begint met lief en begripvol zijn. Jezelf aanvaarden - ook al ben je niet helemaal zoals je zou willen zijn of beantwoord je niet aan het ideaalbeeld dat de media je voorhoudt.

Vanuit acceptatie ga je i...

Dicht bij jezelf komen

Dicht bij jezelf komen

01 February 2019 | Dicht bij jezelf komen

Onder je liefdes-, werk- en geldproblemen zitten er vaak angsten en overtuigingen dat je niet goed of waardevol genoeg bent. Ook gevoelens van schuld, schaamte en minderwaardigheid sturen hoe je naar het leven kijkt.
Daarom is het belangrijk dat je terug leert voelen. Dat je even stil ...

Ben jij trouw aan JeZelf?

Ben jij trouw aan JeZelf?

02 April 2018 | Ben jij trouw aan JeZelf?


Een keuze vanuit onze persoonlijkheid is eigenlijk uit verbinding met ons Zelf. Ons ware Zelf is het stukje liefde in onszelf en dat is verbonden met anderen, dat is verbonden met alles en iedereen. Je kan je niet beter of minder voelen dan een ander als je ermee verbonden bent. Verbi...

Buigen of barsten: hoe omgaan met boosheid?

Buigen of barsten: hoe omgaan met boosheid?

02 April 2016 | Omgaan met boosheid

Ga er niet vanuit dat anderen volledig weten hoe jij je voelt. En ook omgekeerd: ga er niet vanuit dat wat jij gelooft dat een ander denkt de waarheid is.  Je bent aan het denken en veronderstellen en dat is heel misleidend. Laat je denken eens los en voel eens wat je gesprekspartner wil....

Het schaduweffect:  wat is jouw duistere kant?

Het schaduweffect: wat is jouw duistere kant?

09 February 2016 | Perfectionisme

Is een mens van nature goed of slecht? En waarom niet gewoon allebei?
Vaak accepteren we niet dat naast het goede ook het kwade in ons aanwezig is. We willen lief en aardig gevonden worden. We willen tevreden zijn over onszelf. Negatieve kantjes? Die ontkennen we liever. En toch is het...